Wat is DansCoaching?

Danscoaching is een combinatie van coaching en dans en onderscheidt zich van andere vormen van coaching, doordat het lichaam en zijn expressie-mogelijkheden in het coachingsproces betrokken worden. Dans en beweging zijn hierbij het middel tot bewustwording, ontwikkeling en verandering.

Danscoaching baseert zich qua dans op de methode van dansexpressie, een vorm van dans die verschilt van andere danssoorten zoals klassiek ballet, moderne dans en dergelijke. Dansexpressie gaat ervan uit dat iedereen kan dansen, ongeacht de mogelijkheden van het lichaam.

De danser creëert zijn eigen dans en drukt op eigen wijze uit wat hij vanbinnen beleeft. En juist dat maakt, dat deze dansvorm zo geschikt is als instrument bij coaching.

De opleiding danscoaching heeft mij als coach geleerd hoe ik via dans en beweging mijn coachees tot een diepere bewustwording kan brengen. Mijn ervaring is dat ‘praten over’ veel doet, maar dat met het lichaam in beweging de essentie vaak meteen wordt geraakt.

Chantal Clarijs – Puur op Gevoel Coaching, Breda

Corona tijd

We zijn weer fijn in de stroom met de ODC. Onze groepen zijn weer gestart. Het was spannend. Want, hoe is het als je elkaar na zo lange tijd weer ziet? En voel je na zo’n lange onderbreking de energie voor de opleiding nog? Nou, we hebben ons geen zorgen hoeven te maken. Want na 1 ochtend op de dansvloer was het er weer: de energie, de verbinding, de diepgang en het plezier. Dat is dus wat dans doet! Zelfs als je op afstand danst ….

En van binnen wist ik dat natuurlijk al lang. Toch is het fijn om de bevestiging te zien en te voelen. Dansen raakt je ziel, dans met coaching brengt je naar mogelijkheden die je niet had kunnen bedenken. Daarmee is DansCoaching een vak met toekomst. Daar raak ik steeds meer van overtuigd, maar ook anderen.

Ik ben er trots op dat er zelfs in de huidige onzekere tijd, veel belangstelling is voor onze opleiding. En hoewel we nu al met een nieuwe groep zouden kunnen starten, stellen we dit nog uit tot april. In de hoop dat we dan weer in vrijheid kunnen bewegen.

Het voorlopige lesrooster vind je verder op deze website. Heb je vragen? Stel ze gerust of maak een afspraak voor een proefsessie. En ondertussen ….

Blijf dansen!
Lieve groet,

Caroline